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4 consigli per gambe gonfie e pesanti

Tanto caldo e gambe pesantissime? Ecco per te quattro consigli per gambe più leggere: Termina la doccia con getti di acqua fredda che dalle caviglie risalgono verso l’inguine (per promuovere la vasocostrizione). Metti un cuscino sotto il materasso, all’altezza degli arti inferiori, per facilitare il...